[ e-noviny ] » Blog Archive » Už nepočítejte kalorie

Už nepočítejte kalorie

S překvapivými výsledky představil svou studii tým doktora Tima Howarda z Kalifornského institutu pro zdravou výživu. Howard sledoval jaký vliv na lidský organismus má při stolování použití čínských jídelních hůlek oproti používání klasického příboru. Při desetiměsíčním sledování 269 dobrovolníků rozdělených do dvou skupin, z nichž první jedla příborem a druhá čínskými hůlkami zjistil, že při použití hůlek se aktivuje větší množství trávicích receptorů než při použití příboru zvláště proto, že ke stravování hůlkami je nutné zapojit jemnější motoriku než je tomu u příboru. To má za následek zvýšení efktivity trávení až o 25% u mužů a celých 32% u žen. Díky tomu se skupině, která jedla hůlkami podařilo efektivně zhubnout a svou tělesnou hmotnost si trvale udržet na kýžené hodnotě. Účinky se projevují už při použití hůlek jednou denně, například při obědě nebo večeři. Budete-li ale používat hůlky u obou těchto jídel, výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.


Fatal error: Allowed memory size of 33554432 bytes exhausted (tried to allocate 17 bytes) in /3w/nazory.cz/e/e-noviny/wp-includes/cache.php on line 4